愛犬家の皆さん！
愛犬に必要な5大栄養素を全て知っていますか？
これが全て言えたら完璧！ともいえる、犬に必要な5大栄養素をご紹介します。
メイン写真 わんにゃんフォトコンテスト スフレちゃん
愛犬に必要な5大栄養素とは
犬に必要な5大栄養素は、糖質・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラルです。
これらの栄養素が1つだけ多すぎても少なすぎても、愛犬の体に悪影響を及ぼすことがあるため、バランスよく摂取することが大切です。
糖質
犬の元気の元、エネルギー源となる糖質です。
糖質は、ほぼ炭水化物と考えて良いでしょう。
フードにも多くの糖質が含まれています。
糖質が不足しているとエネルギー不足になり、元気がなくなるだけでなく、筋力の低下にも繋がるため要注意です。
糖質が含まれている食材
・白米
・トウモロコシ
・さつまいも
・バナナ
・エンドウ豆
・ヨーグルト
脂質
あずきちゃん
脂質は、愛犬の健康維持のための栄養素と考えてください。
油（オイル）には、悪いイメージがある人が多いと思いますが、脂質は愛犬の皮膚や粘膜、ビタミン吸収にとても重要や役割を担っています。
脂質が不足してしまうと、皮膚アレルギーになりやすくなったり、筋肉や神経で炎症をおこすこともあります。
脂質が含まれている食材
・マグロ
・サンマ
・カツオ
・オリーブオイル
・レバー
・牛肉
・ごま油
タンパク質
タンパク質は、炭水化物や脂質から合成されない栄養素になるため、犬にとっては1番重要な栄養素になります。
血液や筋肉、皮膚をつくる作用があるため、子犬の時に不足すると発育不全となることもあります。
また、タンパク質は20種類ものアミノ酸が含まれているので
タンパク質が含まれている食材
・卵
・牛肉
・鶏肉
・豚肉
・鮭
・枝豆
・チーズ
ビタミン
くまちゃん
ビタミンは、体の機能が正常に働けるようにサポートするための栄養素です。
ビタミンの中でも脂溶性ビタミンと水溶性ビタミンに分かれます。
私たちがよく耳にするビタミンA・ビタミンD・ビタミンE・ビタミンKは全て脂溶性ビタミンです。
ビタミンの中でもどのビタミンが1番大切というものはなく、バランスよく摂ることが重要です。
ビタミンが含まれている食材
・にんじん
・かぼちゃ
・レバー
・卵
・鮭
・しいたけ
・納豆
・豆腐
ミネラル
ミネラルはビタミン同様、骨や歯、爪の形成に重要な栄養素です。
ミネラルは、体内でつくることができない栄養素になるため、食べ物から摂らなくてはなりません。
ただ、摂りすぎてしまうと尿路結石症を引き起こすこともあります。
摂らなさすぎると、骨の形成不全や貧血を引き起こすことがあります。
人の骨粗鬆症（こつそしょうしょう）をイメージすると分かりやすいかもしれません。
愛犬の体重にあわせて、ミネラルが含まれている食材をあげると良いと思います。
ミネラルが含まれている食材
・小松菜
・水菜
・鶏肉
・レバー
・カツオ
・のり
・りんご
・ヨーグルト
まとめ
愛犬の体と健康のために、毎日あげるごはんをプレミアムフードに変更した方や栄養学を勉強し、手作り食に変えたという人たちもだんだんと増えてきていますよね。
愛犬に必要な必須5大栄養素をあげて、心も体も健康に毎日を過ごしましょう♪
著者：miki.m
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